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予約制 📞0266-55-1277
ご不明な点はお気軽にご連絡ください
お知らせ
・65歳以上の介護予防運動教室の参加者を大募集!まずはお電話でお問い合わせください。

・ジムは毎週同じ曜日・時間で筋トレが出来ます。

器具使用後のアルコール消毒手袋の着用検温をお願いしております。
メリット
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

スタイリッシュなジムで自分のペースでトレーニング



当トレーニングジムは、イメージカラーの黒で統一されており、スタイリッシュな環境でトレーニングに取り組んでいただくことができます。

平日午前の時間帯は、併設されている山本整骨院の利用者中心にリハビリや、体力維持に多く利用されています。また、夕方の時間帯は仕事帰りの会社員の方などの筋力アップやリフレッシュとしての利用に人気があります。
見学だけでもお気軽にお問い合わせください。

「筋力の衰え」
気になるけれどジムに通うのは
大げさでは?

加齢や疾患によって起こる筋肉量の減少は全身の筋力低下のを引き起こし、転倒や骨折のリスクへとつながります。
はじめは、周りの目が気になったり、器具の使い方が分からないものです。当トレーニングジムは小規模であるため、大きなトレーニングジムよりも気軽に立ち寄っていただけます。使い方の分からない器具がございましたらスタッフにお尋ね下さい。
希望により山本整骨院院長が、腰痛改善、手術後のリハビリ、スタイル維持等、お客様のそれぞれの目的に合ったトレーニングをアドバイスいたします。また、あなたの目指すべき方向をヒアリングし、その実現にふさわしい器具や回数を提案し、より理想に近づけるトレーニングへと昇華していきます。ご希望の方は一度、山本整骨院までご相談下さい。
 山本整骨院 📞0266-78-6918

〈営業時間のご案内〉
スマホでご覧の際は横向きが見やすいです

08:30-10:30
教 室
教 室 
教 室 

教 室
教 室 


11:00-13:30
教 室 
教 室
教 室 

教 室 
教 室 


13:30-15:30
教 室 
教 室
 教 室
教 室


13:30-14:20
会 員
(1号館) 



14:30-16:30
教 室






16:15-17:05





会 員
(2号館)


17:15-18:05



会 員
(2号館)


18:15-19:05

会 員
(1号館)

会 員
(1号館)




19:15-20:05

会 員
(1号館)

会 員
(1号館)




09:30-11:30

教 室






「教室」:65歳以上の方の介護予防の運動教室(1回269円:介護保険1割負担)
「会費」:月会費制 (週1回4000円、週2回6000円、週3回8000円)
 1号館 :各種筋トレマシン
 2号館 :有酸素マシン、フリーウエイト、キックボクササイズ、その他

月会費

  • 週1回 4,000円
  • 週2回 6,000円
  • 週3回 8,000円
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山本整骨院トレーニングジム の特徴

楽しんで身体を動かす
スタイリッシュで低価格なため、日常の運動不足解消や会社終わりのリフレッシュにもお気軽にご利用いただけます。自分のペースでお楽しみ下さい。
皆様に気持ちよくお使い頂く為、譲り合ってお使い下さい。
コロナ対策
新型コロナウィルス対策といたしまして、検温、器具使用後のアルコール消毒、換気、加湿を行っております。なお器具使用中には手袋の着用をお願いしておりますので、ご準備頂きますようお願いいたします。
毎週の筋トレを定着できる
他にはあまりない、ブラックで統一されたスタイリッシュな空間でトレーニングをお楽しみください。週1~2回のトレーニング希望の方に通い続けたくなる施設を目指します。
メニューも相談できる
希望者は併設の山本整骨院院長がお客様の症状や目的に合わせてトレーニングジムメニューや回数をご提案いたします。疾患や不安のある方は、山本整骨院にご相談下さい。
山本整骨院 📞0266-78-6918
小見出し
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山本整骨院トレーニングジム
管理者
山本整骨院 院長 山本 陽介
設立年月
2020年10月
会社住所
長野県茅野市本町東5-23
見出し
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第1駐車場からジムまで

STEP 1
ビーナスラインからトヨタ様の前の路地へ入ります
152号線(ビーナスライン)からトヨタ様の看板を目印に曲がります。
STEP 2
第1駐車場に駐車します
数メートル進むと山本整骨院トレーニングジム専用第1駐車場があります。
STEP 3
消火栓の手前を右折
車を駐車し徒歩で整骨院に向かって直進し、消火栓の手前を右折して細い道を進みます。
STEP 4
直進して左折
20mほど進むと空き地に出ますのでそこを左に進みます。
STEP 5
少し進むと左手にジムが見えます
左折して2件目にジム(黒い建物)があります。
STEP 3
小見出し
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第2駐車場からジムまで

STEP 1
第2駐車場に駐車します
第2駐車場に駐車し、徒歩で道向かい(小池農機様の隣)の路地へ行きます。

STEP 2
小池農機様の隣の路地へ
道向かいの矢印の道を進んでください。道路の横断には十分気をつけてください。
STEP 3
路地を直進しトレーニングジムが右側に見えてきます
細い道を少し進むと右側に山本整骨院トレーニングジムがあります。(トレーニングジムは山本整骨院の裏側に位置します)
STEP 3
小見出し
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